Séjour yoga & massage thaï
Domaine au Mas d'Alphonse à Aigremont (30)
Profitez d'un week-end yoga et massage thaï dans un magnifique domaine qui allie le charme de la nature provençale à la Thaïlande.
Vous serez logé dans un vaste domaine, où règne le calme de la nature, en Occitanie, dans une chambre traditionnelle ou insolite ( véritable maison thaïlandaise).
La Thaïlande dans le Gard!
Pour vous chouchouter:
Nadioucha s’occupera du yoga et de la méditation. Formée à l’école Yogivibe, elle enseigne un yoga unique, dynamique, intense et profond ( mais ouvert à tous quel que soit votre niveau ou votre âge) qui transforme l’être dans sa totalité. Cette pratique puise son essence aux sources du yoga pour révéler votre force vitale et renouveler votre énergie, afin que vous retrouviez cette paix intérieure née de l’union entre le corps et l’esprit.
Suwannee s’occupera de vous prodiguer un véritable massage traditionnel thaïlandais, technique ancestrale de massages musculaires, étirements et points de pression qui stimule la circulation des énergies afin de favoriser l’équilibre intérieur.
Suwannee vous concoctera également de délicieux repas issus de la tradition thaïlandaise, légers ( pour favoriser les effets du yoga et du massage ), végétariens*
* une exception, certains plats peuvent éventuellement contenir du poisson ou des crustacés.
Repas strictement Vegan sur demande.
Durant votre temps libre, en dehors du massage, vous pourrez à votre guise profiter de la piscine ou d’une balade à l’intérieur du domaine, qui s'étend sur 2km, ou dans la campagne environnante (Nous pourrons vous indiquer les lieux à visiter), ou ne rien faire! Ce week-end est un moment pour vous, ou vous pourrez vous écouter tout simplement.
Nous serons ravis de vous accueillir pour vous aider à vous dé-connecter pour mieux vous re-connecter à vous-même dans ce lieu magique.
Afin de pouvoir s’occuper de chacun de vous pleinement et que vous puissiez être totalement à votre aise, la retraite est limitée à 10 personnes.
Tarifs : à partir de 270€ tout compris ( yoga + massage + logement en chambre double ou individuelle + repas + accès piscine )